女，40，上周有一天有點累

      眼皮跳即眼瞼痙攣，系指眼、眶和眶周輪匝肌的自發(fā)痙攣性收縮，可能由精神因素引起的。眼病性瞼痙攣系正常保護反射的過激。見于倒睫、結(jié)膜炎（瘟疫性）、角膜炎、眼外傷、電光性眼炎、急性虹膜睫狀體炎等。視網(wǎng)膜受強光刺激亦為短暫瞼痙攣的原因。還有面部受涼也會誘發(fā)，可以先熱敷眼部，注意休息，觀察一下，嚴重者需要治療

      主要還是疲勞的問題。如果有屈光不正佩戴眼鏡，如果有花眼佩戴花鏡。注意休息，不要熬夜，少玩手機，多進行戶外活動，多向遠處眺望，多做眼保健操，局部熱敷按摩。最好是到正規(guī)醫(yī)院檢查，排除其他病癥。

      別擔心，你就是一個眼皮跳，在醫(yī)學上叫做眼瞼震顫。主要是由于休息不好，睡眠不足，煙酒過度，眼部有炎癥兒引起輪匝肌，反復收縮形成的癥狀。因為它對眼睛沒有什么傷害，可以不用管它，休息好就可以了。
      以上是對“女，40，上周有一天有點累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！