天天站著，腰疼很久了

      你好，還是站立的時間長了了導(dǎo)致的勞損，既然是工作沒有什么好的辦法，可以在站立期間多活動腰部，或者盡可能減少站著的時間，也可以佩戴腰圍保護(hù)一下腰部。
      

      經(jīng)常站立，腰痛，如果只是單純腰痛，沒有下肢的疼痛，無力，麻木。一般是沒有問題的。建議可以口服塞來昔布治療。平時加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉，帶個硬腰圍保護(hù)一下
      

      你好！如果是因?yàn)檎揪玫脑蛞鸬难?，可能是慢性的腰肌勞損的表現(xiàn)，如果生活中又需要久站的話可以1.戴個腰圍。2.增加腰背肌肌肉力量，預(yù)防疼痛發(fā)生，如做做小燕飛或者游游泳等，希望我的建議能給你帶來幫助。
      
      以上是對“天天站著，腰疼很久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，向你描述的這種情況，天天由于長時間久站造成的腰部疼痛，需要考慮腰肌勞損，腰椎間盤突出癥，這種情況休息是最好的治療，同時注意保暖，防止受涼，避免長時間久站久坐，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，如做倒走，做小燕飛，做挺腹運(yùn)動，有助于改善癥狀的，平時一定要注意休息。注意避免勞累，進(jìn)行按摩有助于改善癥狀的。