有問必答網(wǎng)心理健康科 → 近大半年情緒不穩(wěn)定,起伏大

近大半年情緒不穩(wěn)定,起伏大

女 | 15歲 2019-11-01 22:10:55 2人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述: 我近大半年情緒起伏大,有的時候莫名情緒來了不想說話,越到晚上越難受,有的時候想哭,但是過了之后心情又會很好,但是又不知道什么時候會莫名一陣情緒又來了

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肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-11-01 23:22:33 我要投訴

      你好,目前你描述的表現(xiàn)考慮是抑郁癥的可能性比較大,建議你及時到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥的話,就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,增強體育鍛煉!實在不行可以先去醫(yī)院心理科就診治療!
      

蘆曼曼
蘆曼曼 亳州市第五人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:973
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2019-11-01 23:13:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,目前存在,情緒不穩(wěn)定,情緒低落,考慮目前處于青春期呢,情緒多變呢。
      指導(dǎo)意見:
      建議,平常生活規(guī)律,多學(xué)會合理管理情緒呢,早睡早起,學(xué)著釋放壓力呢,適當(dāng)運動哦的??梢院图胰硕嗔牧哪兀?br />      

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