確認自己的精神狀況或者是什么病情

      是有些強迫行為，可能是壓力與情緒造成的，也可能與社會心理、個性、遺傳及神經(jīng)內(nèi)分泌等因素有關(guān)，你需要穩(wěn)定、安全、和諧的生活環(huán)境，不應(yīng)過分苛求，生活處事可以更具彈性，注重相互間的溝通，促進構(gòu)建健全的人格。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您提供咨詢，從您描述的情況看，是有強迫癥傾向，因為已經(jīng)歷史有幾年，所以癥狀還是比較嚴(yán)重的，一定不要掉以輕心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療，平時要多做運動鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，要活在當(dāng)下，為所當(dāng)為養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于病情的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      從上面描述的這些具體情況分析，考慮可能存在強迫癥狀。建議到三甲以上醫(yī)院心理科就診咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)評估診斷結(jié)果接受專業(yè)的治療。最好能結(jié)合心理治療，有較好的預(yù)后效果。如果是服用西藥治療，看中醫(yī)把脈辨證，服用中藥可以有效降低西藥的副作用。
      
      以上是對“確認自己的精神狀況或者是什么病情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。你這是有一些輕微的強迫癥。洗手洗到兩到四次也不是特別嚴(yán)重。喜歡撿東西，燒東西是你釋放壓力的一種方式。
      指導(dǎo)意見：
      你自己也不會不要為這些情況過于擔(dān)心和焦慮。平時要保持平和的心態(tài)，放松了心情，多進行體育鍛煉和戶外活動。循序漸進的克服輕微的強迫行為，逐步減少強迫行為的次數(shù)。學(xué)會控制情緒，真正的接納自己，愛自己，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~強迫性動作。每天有違反本人意愿且反復(fù)出現(xiàn)的動作，自己知道不對，但卻改變不了。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生專科診斷治療，同時輔助心理治療效果會更好。目前一般都是藥物輔助心理治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)問題描述，你目前有強迫思維和強迫行為，是強迫癥的癥狀。自己控制不住，焦慮，煩惱，痛苦。要及時治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去精神衛(wèi)生中心看醫(yī)生，服用治療強迫癥的藥物治療，配合心理治療效果好。用順其自然療法，接納自己的癥狀，不糾結(jié)，慢慢改變自己的強迫癥狀。
      

      你好，根據(jù)你身體患有強迫癥的兩種情況考慮是精神壓力過大心理過度緊張等因素引起的綜合性表現(xiàn)，可以考慮通過放松心態(tài)心理疏導(dǎo)療法進行綜合性調(diào)理身體
      
      以上是對“確認自己的精神狀況或者是什么病情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！