有問必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 每天都很抑郁,會因為成績而悲傷

每天都很抑郁,會因為成績而悲傷

女 | 16歲 2019-03-21 13:47:31 4人回復(fù) 來自郴州市

健康咨詢描述: 高一以來,成績一直上不去,心里一直想著把成績趕上去,卻總做不好,反而越來越差。已經(jīng)持續(xù)了半年多了,每次一看到慘不忍睹的成績就十分恐懼,有時會全身發(fā)抖,腦袋一片空白??芍笥质且蝗绯B(tài),不道該怎么做。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-21 13:49:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,出現(xiàn)你這種狀況,其實很多人都會有的,但建議你放松心態(tài),把主要精力放在學(xué)習(xí)上,多跟身邊的同學(xué)溝通交流,探討學(xué)習(xí)的方法。上課時認真聽老師講。只要自己努力了,相信一定會有收獲的。
      

趙靜
趙靜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-21 14:17:50 我要投訴

      你這種情況應(yīng)該是欲速則不達,越心急越?jīng)]辦法靜下心來學(xué)習(xí),倒不如置于死地置于死地而不顧,不管成績怎么樣,只要靜下心來好好學(xué)習(xí),把需要掌握的東西學(xué)好,慢慢就會好起來的。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-21 14:46:10 我要投訴

      你好,如果一個人太在意做一件事,往往會得不到好的效果。主要是精神沒有放松。學(xué)習(xí)只要是盡力就可以,每天安排好合理的學(xué)習(xí)時間,做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),所以沒有必要太強求自己,還有找出錯題的原因能解決是一種辦法。
      
      以上是對“每天都很抑郁,會因為成績而悲傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-21 13:55:08 我要投訴

      你好,高中的課程和初中相比難度是比較大的,稍有懈怠就會追不上功課,針對你目前的成績也沒有必要太過于著急,越著急越學(xué)不好,也可以多與學(xué)習(xí)好的同學(xué)接觸,學(xué)習(xí)他們的學(xué)習(xí)方式方法,只要掌握了好的學(xué)習(xí)方式方法進行學(xué)習(xí)才會起到事半功倍的效果,才能夠提高成績,針對學(xué)習(xí)的重點難點可以向?qū)W習(xí)好的同學(xué)或者是你的老師進行請教,多加努力。要調(diào)整自己的心理狀態(tài),順其自然,好的成績是一點一滴積累起來的。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由