心煩沒(méi)有耐心，進(jìn)而感覺(jué)心跳不平靜

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，建議你到正規(guī)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈，面診，進(jìn)行綜合評(píng)估，最好喝中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)心情要舒暢，不要給自己太大的壓力，如果有空的話(huà)最好到戶(hù)外走一走，放松一下心情。
      

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，考慮存在的甘于情志不暢，必要的時(shí)候可以口服疏肝理氣解郁的中藥，平時(shí)要控制自己的情緒，保持健康的生活方式，保持良好的睡眠，控制自己的情緒
      
      以上是對(duì)“心煩沒(méi)有耐心，進(jìn)而感覺(jué)心跳不平靜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛(ài)的病友你好，根據(jù)你提供的資料。有可能是心境障礙所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是。1去做個(gè)心電圖，抽血化驗(yàn)心肌酶譜。排除問(wèn)題。2去做個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)。明確問(wèn)題。3避免受涼感冒。壓力。刺激。勞累過(guò)度。激動(dòng)。緊張。失眠。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。5規(guī)律飲食生活健康就好。6避免多出。多做戶(hù)外活動(dòng)。避免獨(dú)處。多交朋友。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，分析考慮主要是您思慮太多，有些精神緊張，有些焦慮癥情況存在。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先尋求心理科醫(yī)生的幫助，放松思想，緩解壓力，平時(shí)注意生活起居規(guī)律，按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀心態(tài)！