最近幾個月，腳后跟老是疼

      指導意見：
      考慮是骨質增生和跖腱膜炎可能。建議檢查一下X光片看看如果不是骨質增生的情況，建議局部的進行封閉，局部熱敷，口服活血止痛通絡的藥物治療，減少負重。
      

      你好，引起足跟痛的原因很多，如跟腱炎，腳跟骨刺，跟墊炎，風濕等。建議第一：選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷。第二每晚用溫水泡腳30分鐘左右，或者給足部做簡單的按壓，促進局部血液循環(huán)。必要時去醫(yī)院面診。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是過度勞累負重受涼引起的跟腱炎，也有可能是骨質增生引起的。
      指導意見：
      建議：最好去醫(yī)院骨科檢查確診一下對癥治療，注意保暖，避免受涼，盡量不要長時間負重和走路。每天早晚熱水泡腳按摩促進血液循環(huán)有助于改善癥狀。
      
      以上是對“最近幾個月，腳后跟老是疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！