健康咨詢描述: 前兩天晚上出去跑了三公里,跑完后感覺膝蓋有一點點疼。以為第二天就會好的,然而并沒有。不動的時候不疼,動的時候有一點疼,像是里面的筋扯到了。腿放直了,感覺髕骨下面那塊還可以按下去,另一條腿就沒有,這條腿感覺膝蓋松了一樣。是不是韌帶跑松了呀?要不要去醫(yī)院拍個片子什么的?還是正常的過段時間就好了?謝謝?
你這種情況呢,可能考慮是平時的活動鍛煉比較少,膝關(guān)節(jié)的韌帶強度不是非常的大,通過這個劇烈的跑動,比平時的鍛煉活動量要大的比較多,可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的韌帶或者半月板的損傷。建議去醫(yī)院做一下核磁共振的檢查,明確一下。
根據(jù)你介紹的這種癥狀,膝關(guān)節(jié)拉傷可能性比較大的,我的建議是暫時一定要注意休息,減少活動,口服跌打損傷的藥物,可用三七湯藥劑涂抹,患肢要抬高位置。必要時可去醫(yī)院拍一下片子
你好,考慮你這是超重負(fù)荷是致病的主要原因。膝關(guān)節(jié)會腫脹而疼痛,有時活動關(guān)節(jié)會有摩擦音。膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并伴有內(nèi)側(cè)疼痛。建議你近期減少活動。
以上是對“跑步后膝蓋疼痛(也不是巨痛)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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