奶水比較少，吃什么下奶快

      重要的是充分休息。建議可以多吃一些催乳的食物,例如豬蹄兒湯,排骨湯,公雞湯,鯽魚湯.花生,瓜子,黃花菜,豆制品,牛奶等高蛋白食物.而且在哺乳期間應(yīng)該保持愉悅的心情,
      

      病情分析：
      乳汁的分泌受諸多因素的影響，為了確保乳汁充足，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：增加對(duì)乳房吸吮的次數(shù)及采取正確的吸吮姿勢(shì)。有效而正確地吸吮是對(duì)乳汁分泌最有效的刺激。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議，吃容易消化的含營(yíng)養(yǎng)豐富的食物及多喝雞湯、魚湯或骨頭湯等。乳母必須保證充足約睡眠、休息，做到生活有規(guī)律，心情舒暢，環(huán)境優(yōu)雅，空氣清新。如果效果不明顯可以口服王不留行片或者生乳汁治療。
      

      病情分析：
      如果是乳汁少，考慮是氣血不足導(dǎo)致的分泌量減少，與情緒也有直接關(guān)系，這個(gè)應(yīng)該及時(shí)調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)期間呢，首先應(yīng)該多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如鯽魚湯，豬腳湯，都有助于乳汁的分泌，可以喝中藥生化湯，注意乳汁的分泌，這個(gè)需要去醫(yī)院找中醫(yī)師，再調(diào)理一下
      
      以上是對(duì)“奶水比較少，吃什么下奶快”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，下奶是每個(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，吃什么產(chǎn)奶都不一樣，寶媽你可以試試，但是一般都是豬蹄通草湯。
      指導(dǎo)意見：
      這些都是可以幫助增加奶量的，平時(shí)也要給寶寶多吸，這樣才會(huì)產(chǎn)奶。還有就是要保持心情愉快你好增加奶水方法很多首先母親精神要愉快不要過度勞累注意休息同時(shí)多喝湯如排骨湯豬蹄湯雞湯等也可吃“生乳汁”“乳泉顆粒”湯藥或針灸都可以使奶水增多還應(yīng)該讓孩子多吸吮才能多下奶產(chǎn)后缺乳宜食：1富含維E的食物2富含蛋白質(zhì)糖類和維生素的食物.如豆?jié){牛奶魚肉蛋新鮮蔬菜和水果等宜多吃并多湯。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你奶水比較少，下奶的話可以口服催乳丸，營(yíng)養(yǎng)飲食，或者請(qǐng)催乳師催乳。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你奶水不夠的話可以口服催乳丸，或者請(qǐng)催乳師催乳，保持好心情，營(yíng)養(yǎng)飲食。