我懷疑自己精神有問題

      你好，您現(xiàn)在這種想法其實也是一種強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，也屬于是心理問題。這種情況主要是自己形成正確的認(rèn)知和注意轉(zhuǎn)移一下注意力改善強(qiáng)迫行為。建議可以進(jìn)行一下心理咨詢。
      

      不算，就是一般的心理問題，存在焦慮情緒，根據(jù)你的年齡，建議你把精力放在學(xué)習(xí)上，適當(dāng)運(yùn)動，和同學(xué)朋友一起參加戶外活動，可以找心理咨詢師幫忙解決你的焦慮和顧慮。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，你這種情況不是抑郁癥抑郁癥的話會導(dǎo)致情緒低落。想自殺的傾向。建議你平時放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時放松心情，不要給自己太大壓力，放松心態(tài)，經(jīng)常和家人朋友多交流一下。像你這個年齡階段的話，一定要好好學(xué)習(xí)，注意休息，不熬夜，加強(qiáng)鍛煉身體
      
      以上是對“我懷疑自己精神有問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！