健康咨詢描述: 最近臉顯得很憔悴兩眼無(wú)神怎樣做可以得到改善呢
你好,不知道是不是休息不好導(dǎo)致的建議你最近注意休息可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔雒婺?,同時(shí)調(diào)理一下心情,看看是不是心情因素導(dǎo)致的?多吃點(diǎn)蔬菜水果,富含維生素C的食物
病情分析:
您好!沒(méi)有精神應(yīng)該是沒(méi)休息好,一定注意休息,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體啊。不要老悶在家里。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)有精神應(yīng)該是沒(méi)休息好,一定注意休息,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體啊。多參加社會(huì)活動(dòng)與人溝通交流。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,最近臉顯得憔悴兩眼無(wú)神。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:像你說(shuō)的這種情況的話,從睡眠上改善,建議您早睡早起,其次從飲食上改變,禁食辛辣刺激性的食物,多吃綠葉蔬菜和水果,可以用一些護(hù)膚品。
以上是對(duì)“最近臉顯得很憔悴兩眼無(wú)神怎樣做可以得到改善呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
請(qǐng)問(wèn)一下多夢(mèng)是否與休息不好有關(guān)呢
你好,很高興為你解答,多夢(mèng)跟壓力大,休息不好都有一定的關(guān)系。
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