兩腮下陷，沒(méi)有精神，兩眼無(wú)神

男 | 17歲 2018-07-17 23:37:22 1人回復(fù) 來(lái)自銀川市

健康咨詢描述：兩腮下陷，沒(méi)有精神，兩眼無(wú)神，沒(méi)有食欲晚上睡不著，白天起不來(lái)，這是澤么回事

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2022-11-01 03:13:24 我要投訴

你好，很高興為您提供咨詢，你是生活不規(guī)律造成的植物神經(jīng)衰弱等情況，建議您平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更利于身心健康，您可以服用一段安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理一下睡眠。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，也可以促進(jìn)消化，讓身心更加的愉悅。