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近期老事睡覺(jué),睡了還想睡

女 | 18歲 2019-03-14 20:14:41 4人回復(fù) 來(lái)自晉城市

健康咨詢(xún)描述: 近期老事睡覺(jué),睡了還想睡,有一種睡不醒的感覺(jué)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-03-14 20:35:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮你可能是最近學(xué)習(xí)壓力大,過(guò)度緊張勞累,休息睡眠不好而導(dǎo)致上述癥狀。建議你注意休息,放松心情,合理安排好學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,飲食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性油膩油炸食物,日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息。避免過(guò)度勞累不熬夜,每天堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。如果調(diào)整一段時(shí)間,癥狀仍然不能緩解,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去做全面的檢查。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢(xún),親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱(chēng)贊:9
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2019-03-14 20:15:47 我要投訴

      您好,看到您的描述,最近感覺(jué)睡覺(jué)總是睡不醒,沒(méi)有什么動(dòng)力,一直很懶散的狀態(tài),建議您給自己制定一個(gè)生活目標(biāo),多給自己一些動(dòng)力,積極地去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

2019-03-14 20:17 ask900265765p 追問(wèn)

可是有時(shí)運(yùn)動(dòng)了,回到家還是想睡覺(jué)

2019-03-14 20:22醫(yī)生回答:

現(xiàn)在是在上學(xué)還是工作呢?不管做什么,都要給自己制定個(gè)目標(biāo),有目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力,自己忙忙碌碌的活著才會(huì)更充實(shí)。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱(chēng)贊:3
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2019-03-14 20:30:56 我要投訴

      你這種情況可能是神經(jīng)性的嗜睡癥,也有可能是血液粘稠、血脂增高造成的。建議你到綜合性醫(yī)院做一下血脂檢測(cè),醫(yī)生會(huì)根據(jù)的情況,為你制定治療方案,采取治療措施。如果血脂不高,那就是屬于神經(jīng)性的,可到神經(jīng)類(lèi)專(zhuān)科醫(yī)院去接受治療。
      
      以上是對(duì)“近期老事睡覺(jué),睡了還想睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊雪
楊雪 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問(wèn)題。 幫助網(wǎng)友:1673
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2019-03-14 20:41:08 我要投訴

      你好:總想睡覺(jué)的原因很多,根據(jù)年齡和伴隨癥狀不同,如果有頭頭暈,困,睡不醒,一般考慮三高,腦供血不足,建議你醫(yī)院全面檢查,包括血壓,血糖,血脂,心腦血管彩超,及頸椎正側(cè)位片。腦供血不足可以引起腦缺血缺氧,缺血缺氧可引起困,睡不醒。椎基底動(dòng)脈供血不足,患者可以出現(xiàn)頭暈。
      

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