健康咨詢描述: 如果差不多一個(gè)月的時(shí)間都在熬夜幾乎熬到早上78點(diǎn)白天再睡覺而且不按時(shí)吃飯,還有就是一動(dòng)不動(dòng)再床上玩手機(jī)玩電腦不鍛煉身體吃飯都是點(diǎn)外賣的。這樣容易生病嗎?現(xiàn)在我白天站起來都感覺暈暈的而且額頭發(fā)燙但是躺在床上有沒事有時(shí)候視力有還有點(diǎn)迷糊的癥狀而且平凡無故的嗓子癢鼻子堵塞感冒。經(jīng)常熬夜,不鍛煉身體不按時(shí)吃飯會(huì)有那些病出現(xiàn)?
這個(gè)情況是非常危險(xiǎn)的,時(shí)間久了,會(huì)出現(xiàn)機(jī)體功能低下。尤其是長期盯著屏幕,會(huì)造成視網(wǎng)膜病變。視網(wǎng)膜一旦損傷,就會(huì)造成永久性的失明。所以說,全身的情況都是非常嚴(yán)重的,尤其是眼睛。
病情分析:
你的不適就是經(jīng)常熬夜,經(jīng)常不按時(shí)吃飯引起的,這樣生活不規(guī)律會(huì)造成免疫力低下。
指導(dǎo)意見:
容易感冒生病,首先要按時(shí)吃飯,規(guī)律飲食,正常時(shí)間休息,你現(xiàn)在年輕,不要把身體熬壞了。一定要注意正常的生活,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉,增強(qiáng)免疫力。
您好,根據(jù)你的描述考慮是眩暈癥導(dǎo)致的暈耳鳴惡心出虛汗,天旋地轉(zhuǎn)不能睜眼的癥狀根據(jù)你的情況建議你到醫(yī)院檢查一下看看是否是由于耳迷路導(dǎo)致的眩暈或者是由于肝血虛導(dǎo)致的上述癥狀。建議醫(yī)院做個(gè)健康查體,排除氣質(zhì)病變。然后平常注意鍛煉身體,按時(shí)休息吃飯,減少電子產(chǎn)品使用。你現(xiàn)在是身體亞健康。
以上是對(duì)“如果差不多一個(gè)月的時(shí)間都在熬夜幾乎熬到早上78點(diǎn)白”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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