只要睡著，夢話一夜不停

      您好，睡覺時做夢而且夢話多一般是由于神經(jīng)衰弱，過于勞累，工作思想壓力等導(dǎo)致的，建議首先要注意自我情緒的調(diào)節(jié)和勞逸結(jié)合，避免過于勞累及過于緊張焦慮，做好心理宣泄及心理減壓，同時注意營造適宜的睡眠環(huán)境和睡眠姿勢。
      

      病情分析：
      經(jīng)常說夢話也不一定是身體有病造成的，有可能是白天的工作造成的精神緊張，感覺壓力大，等原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      針對你所描述的情況建議你可以到醫(yī)院做個腦部CT，排除腦部病變，如果沒有病變，在生活中注意自我調(diào)節(jié)，加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，夢話一夜不停。這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，最好去大型醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)檢查一下好一些
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不要給自己太大壓力，放出心態(tài)，經(jīng)常加強鍛煉身體，加強營養(yǎng)。考慮你是不是平時白天想多了才會導(dǎo)致目前的狀況
      以上是對“只要睡著，夢話一夜不?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每晚睡著就說夢話，有多長時間了，有沒有因為睡眠不好，影響到第2天的正常工作和學(xué)習(xí)？一般這種情況，多是由大腦白天過度緊張或興奮的因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您白天，盡量避免過度興奮和緊張。必要時可以看中醫(yī)，把脈辨證，具體分析用一些安神類的中藥慢慢調(diào)理。如果效果不理想，可以到醫(yī)院神經(jīng)科，詳細(xì)檢查排除異常。

      病情分析：
      你所說的自己只要入睡睡著就會說夢話，有時候能記得，有時候會忘記，這是屬于你的部分神經(jīng)在睡著的時候還比較興奮
      指導(dǎo)意見：
      說夢話，做夢，都屬于正常現(xiàn)象，你這種情況考慮是不是心理壓力有點大，如果你覺得對自己精力沒有什么影響，可以放松一點，慢慢調(diào)整，情緒放松下來了，就會緩解的，如果覺得精力受到了影響，或者對身邊伴侶有影響比較大，建議去醫(yī)院睡眠障礙門診去看看
      

      病情分析：
      夢是一種正常的心理現(xiàn)象，每個人都會做夢，夢和現(xiàn)實有一定的關(guān)系，可能與生活中的壓力過大，精神過度緊張有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果不影響正常的生活工作，也不必過分擔(dān)心，在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，注意勞逸結(jié)合，睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有利于改善睡眠，必要時也可以輔助心理咨詢治療。