mos咖啡按摩霜配合按摩可以瘦小腿嗎
健康咨詢描述： mos咖啡按摩霜配合按摩可以瘦小腿嗎？會反彈嗎？不胖，只是腿有點粗，想瘦腿。
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，你所說的這種方式會對瘦小腿有一定的作用，但是效果會因人而異，并且不是非常明顯。
指導意見：
建議按摩減肥的同時配合以運動的方式，多做一些有利于瘦腿的體操，運動。在飲食方面也可以配合以低鹽低脂低熱量的飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜和粗糧等，多管齊下才能達到理想的效果。
你好，針對你的情況，你可以每天進行踢毽子運動，這樣有助于堅持你的腿部肌肉緊致，也可以每天堅持慢跑，都有助于你這方面的完美，同時要注意每天堅持，這才有助于健康。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
您好，很高興遇見你，希望我的回答能幫到您。mos咖啡按摩霜配合按摩對于瘦小腿，很少一部分人有效果。建議采用體育鍛煉的方法。
指導意見：
瘦小腿的方法有，上下樓梯，快去行走，高抬腿運動等，每晚溫水泡腳，按摩足底及小腿。飲食清淡，可以適量進食冬瓜，苦瓜，蘋果，香蕉等。不管那種方法，都需要堅持。
以上是對“mos咖啡按摩霜配合按摩可以瘦小腿嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您可能關注的問題
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
