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怎樣按摩可以瘦小腿呢

保密 | 0個月 2022-07-27 06:34:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣按摩可以瘦小腿呢

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網(wǎng)友：1197
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2022-07-27 07:02:29 我要投訴

      按摩小腿肌肉最發(fā)達的地方，每條腿按摩幾分鐘，然后通過不停的拿捏方法來使小腿的肌肉放松，然后從腳踝到膝蓋不斷的改變方向以及部位每條腿堅持按摩三分鐘左右，除了拇指以外其他的手指也要加大力量。

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