健康咨詢描述: 18年五月份打籃球扭傷,我以為恢復(fù)好了,結(jié)果11月份一打籃球,骨頭就打傷了,然后現(xiàn)在一蹲下去左腳內(nèi)踝骨頭就疼,左腳感覺筋還是韌帶,好緊,一蹲下去又牽扯感,
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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