去健身房騎動感單車大腿疼
女 | 21歲 2019-03-11 21:50:28
1人回復(fù)
來自唐山市
健康咨詢描述： 三天前騎單車大腿疼，僵硬上下樓不方便，上廁所也蹲不下特別疼，睡覺平躺也是疼能吃藥或者敷藥緩解疼痛嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 14:10:16 我要投訴
騎動感單車隊，股骨的肌肉，比如說股四頭肌的鍛煉量非常大，很多時候沒有進行適當(dāng)?shù)腻憻捜菀自斐杉∪獾膿p傷。嚴(yán)重的，甚至?xí)l(fā)生橫紋肌溶解的情況。首先出現(xiàn)了這種情況，建議要注意臥床休息，盡量的減少行走鍛煉?？梢苑梅晴摅w抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及舒筋活血的口服藥物進行治療?？梢赃M行局部的熱敷。
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