我每天都騎動感單車（健身房那種）站著騎

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，目前騎動感單車進(jìn)行運(yùn)動鍛煉身體，消耗卡路里脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不管站著還是坐著騎，都要堅持，可以站著及坐著騎交替進(jìn)行，還可以適當(dāng)進(jìn)行跑步等運(yùn)動。平時要多吃蔬菜水果粗糧，忌食油膩油炸肥甘厚味及甜食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，這種鍛煉方法，對于減肥有一定的效果，無論是哪種方式都可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要適當(dāng)?shù)腻憻挘灰淮涡藻憻挼奶?，鍛煉的太劇烈，對身體有一定的影響，也容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和肌肉損傷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你說的這種情況都是可以燃燒脂肪的！
      指導(dǎo)意見：
      因為燃燒脂肪不在于你是用什么姿勢騎車的，而是在于你騎車騎了多長時間，時間越長燃燒脂肪越多！
      
      以上是對“我每天都騎動感單車（健身房那種）站著騎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！