我的左胳膊胳膊肘一圈突然機(jī)靈機(jī)靈小疼

      你好，如果是胳膊一圈，突然間出現(xiàn)疼痛，這種疼痛，很有可能是，肌肉勞損或者是壓迫神經(jīng)等等，都容易產(chǎn)生類似這樣的疼痛，所以說可以到醫(yī)院拍片子，看一看骨頭有沒有沒有問題，再一個(gè)就是檢查一下頸椎，看看頸椎有沒有問題，如果都沒有問題的話，可以做一做按摩。
      

      這樣的情況是否是過于勞累或者是拎過重的東西，著涼等原因引起。如果以前沒有這樣的癥狀，可以再觀察看看，如果癥狀加重或者是經(jīng)常出現(xiàn)，那么就應(yīng)該去醫(yī)院就診，明確診斷。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的癥狀。有可能是肱骨外上髁炎引起，常與受涼或者勞累有關(guān)，任何人都可患病，但常見于中青年人。是反復(fù)用力做伸腕運(yùn)動(dòng)，過度使用前臂肌肉。反復(fù)扭轉(zhuǎn)肘部會(huì)導(dǎo)致肌腱撕裂受損而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，要保持正確的發(fā)力，避免過度用力或者是突然用力，而加強(qiáng)肌肉，肌腱的損傷。同時(shí)避免過度使用手臂進(jìn)行重復(fù)抓握或扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，應(yīng)在可承受范圍內(nèi)活動(dòng)，活動(dòng)期間注意休息，注意強(qiáng)度、頻率的適中原則。當(dāng)然，治療中最重要的措施是保證肘關(guān)節(jié)肌腱的休息。同時(shí)在中醫(yī)科也有很多的康復(fù)措施，比如說針灸，按摩，外用膏藥，打封閉針鎮(zhèn)痛治療。
      
      以上是對(duì)“我的左胳膊胳膊肘一圈突然機(jī)靈機(jī)靈小疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種情況考慮是有局部軟組織損傷的情況存在，一般平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是容易誘發(fā)的，主要癥狀會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限等情況存在
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合外敷云南白藥膏來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，另外需要注意關(guān)節(jié)局部保暖，避免受涼刺激