想要美白的方法，變美變白

      愛美之心人皆有之，特別是女性朋友，對(duì)如何變美更是費(fèi)勁了心思。很多女性總是苦惱自己的皮膚不白，覺得穿衣服也不好看，看到皮膚白白的女性總是感到很羨慕。其實(shí)有很多方法可以美白皮膚。
      原因分析
      1.遺傳因素。有些人皮膚生來就比較暗黃、發(fā)黑。
      2.后期不注意保養(yǎng)。比如經(jīng)常遭受日曬、風(fēng)吹等。
      舉措建議
      1.可以每天敷用含美白成分的面膜。
      2.多吃黃瓜、蘋果、石榴等新鮮蔬菜水果。
      3.外出避免日曬。

      你的情況不建議用市場(chǎng)上的膠原蛋白和美白片。人的膚色和遺傳有關(guān)，平時(shí)注意防曬非常重要，用防曬霜，遮陽工具，規(guī)律生活，多吃蔬菜水果，維生素C高水果，可以多吃些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄，皮凍等。

      你好！膠原蛋白的合成是用的游離狀態(tài)的氨基酸，而不是膠原蛋白的分解物二肽、三肽等。因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)吃了膠原蛋白片或者膠原蛋白粉變白了以后，大部分是產(chǎn)品中的其他成分比如維生素E、激素或者安慰劑起了作用。
      以上是對(duì)“想要美白的方法，變美變白”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士，根據(jù)你的描述情況，膚色一般與遺傳基因有關(guān)，與平時(shí)營養(yǎng)均衡有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：平時(shí)生活多吃蔬菜水果，營養(yǎng)搭配合理，不要偏食，多吃含維生素豐富的食物，適當(dāng)使用美白化妝品，買膠原蛋白去正規(guī)藥店購買。