最近自己吃的多，餓的快，還胖
女 | 32歲 2019-03-10 08:59:57
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健康咨詢描述： 最近我發(fā)現(xiàn)自己吃的多，然后很快就會餓，尤其是晚上，我本來就能吃，晚飯吃噠就很多，吃完過幾個(gè)小時(shí)就會餓，餓的胃疼，我身高170體重169斤也是很胖啦，最近胖的更快，排便一天一次
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2022-11-04 15:05:16 我要投訴
根據(jù)您上傳的資料，食量比較大，容易饑餓，吸收也比較好，容易出現(xiàn)肥胖的情況。這種情況必須依靠健康減肥，盡量逐漸減少進(jìn)食量，多食用蔬菜水果類食物，少食用高熱量高油脂食物，睡覺前更要避免進(jìn)食高熱量食物。適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，消耗掉過多的脂肪。如果胃痛比較明顯，最好到醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查，排除胃的器質(zhì)性疾病。
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