膝蓋左側(cè)疼跑動，上樓梯都疼

      患者的情況可能是由于大運動量以后，造成膝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷引起的臨床表現(xiàn)，患者無需特別擔心，建議患者注意休息，一定要減輕運動量，你所提到的情況可以自然緩解，一般需要一周左右的時間，建議患者循序漸進。
      

      膝蓋疼痛考慮是外傷引起的，建議你到醫(yī)院應(yīng)該到醫(yī)院骨科就診，查明病因，明確診斷，再在醫(yī)生指導(dǎo)下，進行對癥治療，患肢制動，避免負重，減少運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢長時間運動后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛不適活動受限
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史及上傳照片，這個情況有可能和運動有關(guān)，建議盡快檢查核磁共振看看關(guān)節(jié)內(nèi)組織損傷情況
      
      以上是對“膝蓋左側(cè)疼跑動，上樓梯都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來說這是正?，F(xiàn)象，由于長時間缺乏功能鍛煉，突然增加活動量會很容易引起膝關(guān)節(jié)周圍肌腱、韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見：
      所以我的意見是首先建議你先注意休息一下，根據(jù)恢復(fù)情況再適當活動，并口服舒筋活血消腫止痛藥物輔助治療，比如云南白藥膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你描述的兩個月沒有跑，連續(xù)跑了三天后做膝蓋疼痛。考慮是突然運動量過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議運動前注意熱身運動。平時不注意鍛煉。一開始鍛煉就進入強烈的運動。這樣會使肌肉疲勞。造成疼痛，