健康咨詢描述: 洗衣塑料盆子底部外面經(jīng)常在地上拖來(lái)拖去,盆子底部經(jīng)常磨損用來(lái)洗衣服會(huì)不干凈嗎?心理有種焦慮擔(dān)心家里人會(huì)磨自已盆子,怕因此無(wú)法洗干凈衣服。看了醫(yī)生這種害怕心理還是存在,不知道到底要怎樣才不怕。受不了衣服臟很強(qiáng)裂的害怕感。
病情分析:
洗衣服用的塑料盆子底部在地上拖來(lái)拖去摩擦,是不會(huì)影響到盆子里面的,也不會(huì)導(dǎo)致所洗的衣服不干凈。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)這種情況應(yīng)該考慮是由您的精神心理因素導(dǎo)致的,應(yīng)該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院的精神心理科就診檢查,明確診斷,查明原因,由??漆t(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的藥物,心理疏導(dǎo)等方法治療。自己也要加強(qiáng)調(diào)理,是能夠恢復(fù)正常的。
嗯謝謝醫(yī)生!自已因?yàn)檫@個(gè)思維而焦慮,內(nèi)心沖突。因?yàn)榉磸?fù)的思考這個(gè)問(wèn)題,感覺(jué)很累。總懷疑底部在地上磨擦?xí)挂路床桓蓛?。跟拖磨了幾次沒(méi)關(guān)系是嗎?會(huì)不會(huì)因?yàn)橥夏サ脑骄糜脕?lái)洗衣服越臟么。干凈衣服別人沒(méi)洗手去碰也會(huì)受不了。不知道受了什么刺激,幾年前開(kāi)始變的害怕衣服有細(xì)菌,穿上會(huì)傷害自已。
講衛(wèi)生是有必要的,但是不能太過(guò),否則就會(huì)影響自己正常的學(xué)習(xí),工作和生活,就得不償失了。只要加強(qiáng)心理素質(zhì)鍛煉,調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒,對(duì)衛(wèi)生不能要求太過(guò),慢慢的就能夠恢復(fù)正常了。
嗯可能是,自己太焦慮了,也想馬上克制住這個(gè)想法,這個(gè)現(xiàn)象是不會(huì)使自己得病的,而是心理問(wèn)題對(duì)吧!
這個(gè)確實(shí)是心理問(wèn)題,只要使用藥物和心理疏導(dǎo)治療,自己再加強(qiáng)調(diào)理和控制,是能夠恢復(fù)正常的。
嗯嗯好的謝謝,自己也很擔(dān)心治療會(huì)很難,不相信自已。越想越焦慮。
只要使用藥物和心理疏導(dǎo)治療,自己加強(qiáng)調(diào)理,盡量控制。是能夠痊愈的。
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是有強(qiáng)迫癥和焦慮癥。這種情況你完全不用擔(dān)心的,盆子底部磨擦跟洗衣服沒(méi)有關(guān)系的。衣服洗得干凈不干凈,主要在于你自己清洗的程度。建議你日常注意休息,放松心情,多看看書(shū),努力學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)各種壓力的技巧和方法。如果調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái),就需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科采取抗抑郁藥物以及心理治療。
嗯謝謝醫(yī)生!自已因?yàn)檫@個(gè)思維而焦慮,內(nèi)心沖突。因?yàn)榉磸?fù)的思考這個(gè)問(wèn)題,感覺(jué)很累??倯岩傻撞吭诘厣夏ゲ?xí)挂路床桓蓛?。跟拖磨了幾次沒(méi)關(guān)系是嗎?會(huì)不會(huì)因?yàn)橥夏サ脑骄糜脕?lái)洗衣服越臟么。干凈衣服別人沒(méi)洗手去碰也會(huì)受不了。不知道受了什么刺激,幾年前開(kāi)始變的害怕衣服有細(xì)菌,穿上會(huì)傷害自已。
沒(méi)關(guān)系的,你不要糾結(jié)了,這樣很小的事情,自己注意清洗干凈就沒(méi)問(wèn)題的。
嗯嗯,洗了還怕不干凈。這種現(xiàn)象能洗干凈是嗎?太多疑了擔(dān)心也多。好的謝謝!
能洗干凈的,衣服還不是要暴曬嗎?你不用太擔(dān)心。
你好,你這種情況本質(zhì)上是焦慮障礙的表現(xiàn)。建議:1.通過(guò)使用藥物來(lái)減輕與有關(guān)的焦慮綜合征,如阿普唑侖、帕羅西汀等;2.改善自身對(duì)社交行為的錯(cuò)誤認(rèn)知,如在社會(huì)交往中感到自己是被別人討厭的、不被接受的、笨拙等錯(cuò)誤認(rèn)知;3.到??漆t(yī)院心理科做心理治療,減輕預(yù)期性焦慮、回避行為,改善你的社會(huì)功能,比如可采用社交技能鍛煉、逐步暴露、放松訓(xùn)練、認(rèn)知轉(zhuǎn)變等技術(shù)來(lái)幫
以上是對(duì)“洗衣塑料盆子底部外面經(jīng)常在地上拖來(lái)拖去”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
嗯謝謝醫(yī)生!自已因?yàn)檫@個(gè)思維而焦慮,內(nèi)心沖突。因?yàn)榉磸?fù)的思考這個(gè)問(wèn)題,感覺(jué)很累??倯岩傻撞吭诘厣夏ゲ?xí)挂路床桓蓛簟8夏チ藥状螞](méi)關(guān)系是嗎?會(huì)不會(huì)因?yàn)橥夏サ脑骄糜脕?lái)洗衣服越臟么。干凈衣服別人沒(méi)洗手去碰也會(huì)受不了。不知道受了什么刺激,幾年前開(kāi)始變的害怕衣服有細(xì)菌,穿上會(huì)傷害自已。
這些都是焦慮癥狀的表現(xiàn),建議使用抗焦慮藥物治療
藥物可以改變認(rèn)知么,不太想吃藥,有副作用。只想心理治療。藥物改變不了想法。
凡事藥物都有副作用,治療要取舍利弊,藥物治療配合心理治療效果更好。
嗯嗯,你們醫(yī)生比較懂吧,吃了藥會(huì)更嚴(yán)重么洗。
吃藥后肯定會(huì)有所好轉(zhuǎn)的
哦哦好的謝謝醫(yī)生!
感謝你的來(lái)訪
你好,你這種情況考慮有強(qiáng)迫癥狀和焦慮情況,洗衣主要是以水為凈,與洗衣工具沒(méi)有關(guān)系,所以你擔(dān)心沒(méi)有必要,主要是有強(qiáng)迫思維情況,最好去做一下心理疏導(dǎo)。
嗯謝謝醫(yī)生!自已因?yàn)檫@個(gè)思維而焦慮,內(nèi)心沖突。因?yàn)榉磸?fù)的思考這個(gè)問(wèn)題,感覺(jué)很累??倯岩傻撞吭诘厣夏ゲ?xí)挂路床桓蓛簟8夏チ藥状螞](méi)關(guān)系是嗎?會(huì)不會(huì)因?yàn)橥夏サ脑骄糜脕?lái)洗衣服越臟么。干凈衣服別人沒(méi)洗手去碰也會(huì)受不了。不知道受了什么刺激,幾年前開(kāi)始變的害怕衣服有細(xì)菌,穿上會(huì)傷害自已。
你好,你這樣情況考慮焦慮和強(qiáng)迫癥狀,生活中到處都有污染物,但我們接觸后也不可能生病,所以自己調(diào)整心態(tài)試試看。
嗯嗯,很難克制,看一些科普衣服有很多病毒,很害怕,一些生活細(xì)節(jié)特別小心。怕盆子底部磨的洗不干凈衣服,洗了還要擔(dān)心是否干凈。
你好,你現(xiàn)在的情況有強(qiáng)迫癥狀,你每天穿的衣服也用手接觸,可你每天生病了嗎,我們不能生活在真空中,空氣也都流通,所以生病和感染是生活中正常情況。所以我們只能通過(guò)鍛煉身體抵抗疾病。
嗯嗯覺(jué)得有道理,醫(yī)生哪盆子底部外面在地上經(jīng)常拖來(lái)拖去,用來(lái)洗衣會(huì)不干凈嗎?顧慮的太多了。需要改變思維不然太累了。謝謝醫(yī)生!
你好,不客氣,希望能幫助到你,希望你越來(lái)越好。
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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