跑步幾天后膝蓋疼，拍了dr
健康咨詢描述： 跑了一周的步，上次跑完左膝疼，四天后到醫(yī)院拍了片，說是有點(diǎn)磨損，吃藥養(yǎng)一段時(shí)間后我還可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎？
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病情分析：
你的情況最好要多休養(yǎng)一段時(shí)間再繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量是不能過大的。
指導(dǎo)意見：
你目前的情況最重要的是要休息，休息是非常關(guān)鍵的。避免運(yùn)動(dòng)量過多。可以口服葡萄糖氨基酸片對(duì)癥治療一下的。
這個(gè)嚴(yán)重嗎，注意的話能不能恢復(fù)完好，對(duì)以后有沒有影響
你好，這個(gè)不嚴(yán)重的，注意休息，會(huì)恢復(fù)的。
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建議你到有運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科的醫(yī)院就診，檢查一個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報(bào)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)(關(guān)節(jié)鏡探查清理修復(fù)韌帶重建滑膜切除術(shù))或者保守治療。
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像您這種情況，如果服用藥物一段時(shí)間之后建議定期復(fù)查。如果檢查結(jié)果恢復(fù)良好的話?？梢赃M(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。但避免過激烈的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加重。平時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)淖o(hù)理。
以上是對(duì)“跑步幾天后膝蓋疼，拍了dr”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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