健康咨詢描述: 前幾天做了120多個(gè)上下蹲,當(dāng)天和接下來的幾天還好,只是肌肉有些酸疼不咋運(yùn)動(dòng)就好了,但是今天右腿膝蓋偏上方疼得厲害,不動(dòng)也會(huì)疼,還酸脹酸脹的,腿彎曲更疼但是左腿沒這類情況
考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致軟組織損傷有關(guān),建議你檢查一下,除外其它疾病所致,目前,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物,密切觀察病情變化,慢慢就恢復(fù)正常的
你好,現(xiàn)在考慮可能是有局部韌帶軟組織運(yùn)動(dòng)損傷,建議你注意休息保暖局部熱敷理療一下,可以用鹽袋熱敷每天兩次每次熱敷半小時(shí),局部外用扶他林乳膏消炎止痛的藥物,慢慢修養(yǎng)就可以好轉(zhuǎn),避免著涼劇烈活動(dòng)
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為深蹲運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)上方疼痛,一般這種情況首先考慮是否有腫脹,關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)是否正常?建議注意休息一段時(shí)間,考慮癥狀明顯的話,建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確診斷一下,再做下一步治療
以上是對“做完上下蹲幾天后膝蓋偏上方有些疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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