失戀提心吊膽心里不安只有時間能改變這樣嗎半年的時間

      你好，失戀難受很正常，時間長短因人而異。提心吊膽是怎么回事？一是時間可以療愈一些東西，二是轉(zhuǎn)移注意力，找一項自己適合的運動項目，堅持鍛煉。三是結(jié)交新的朋友圈。你的生活你做主！過去的永遠不能重來，唯有過好當下的每一天才是對自己最好的愛！三八婦女節(jié)快樂！
      

      病情分析：
      你好，失戀后一般來說是難過痛苦居多，你這不安是覺得失去了依靠還是對方有不妥的行為呢？多是慣性影響。
      指導意見：
      有些傷痛確實需要時間來消化，不過不一味沉溺其中，好好的發(fā)泄下自己的情緒，盡早開始新的生活也是可以讓你盡早恢復的。