連續(xù)熬夜幾年，導(dǎo)致出現(xiàn)各種身體問題

      你好：不知你現(xiàn)在還沉迷于游戲嗎？如果已經(jīng)和游戲告別，那就換一種生活方式，積極陽(yáng)光的，走進(jìn)自然，接觸天空大地，建議，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，旅游，交友等，頭顱小，骨骼不會(huì)改變，但你經(jīng)過鍛煉身體健碩起來(lái)，就不會(huì)想你現(xiàn)在的形態(tài)了，加油!
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，看到您的描述，連續(xù)熬夜四五年，會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)萎靡，反應(yīng)遲鈍，但對(duì)骨骼的影響不會(huì)太大，頭顱骨骼受遺傳影響較大。建議您及時(shí)調(diào)整睡眠，調(diào)整自己的心態(tài)，保證足夠的睡眠，平時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      玩游戲熬夜導(dǎo)致精神狀態(tài)不好，反應(yīng)遲鈍是自身生活不自律的原因，但頭部骨骼小，應(yīng)該與以上行為沒有關(guān)系，是先天發(fā)育的原因，不要太在乎自身的外在，學(xué)的手藝，提高自身價(jià)值才是最重要的。
      
      以上是對(duì)“連續(xù)熬夜幾年，導(dǎo)致出現(xiàn)各種身體問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你連續(xù)玩游戲，熬夜四五年的時(shí)間，現(xiàn)在精神狀態(tài)比較差，注意力不集中，記憶力下降。感覺頭部骨骼小，有些自卑。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)時(shí)間熬夜玩游戲容易造成神經(jīng)衰弱，反應(yīng)遲鈍就是因?yàn)橐郧伴L(zhǎng)時(shí)間精神緊張?jiān)斐傻?。這種情況是可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做檢查的，吃些促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)傳遞的藥。針對(duì)你頭部骨骼小的問題，可能主要是有些偏瘦，可以從發(fā)型方面注意修飾自己。平時(shí)要注意養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      您好！頭部骨骼小，可以通過發(fā)型或經(jīng)常戴帽子，還改變外部形象。因?yàn)橥嬗螒蜻B續(xù)熬夜四、五年。
      指導(dǎo)意見：
      導(dǎo)致出現(xiàn)的精神狀態(tài)差，反應(yīng)遲鈍，氣色不好，不用自卑。只要現(xiàn)在開始，規(guī)律作息時(shí)間和飲食，最好每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這些情況都是可以改善的。
      

      本患者連續(xù)熬夜4-5年，這對(duì)肌體的發(fā)育及精神健康影響較大，必定時(shí)間太長(zhǎng)，自然恢復(fù)需要時(shí)間，但頭部骨骼的恢復(fù)較難，精神方面如果通過藥物調(diào)理，那么，恢復(fù)就較快。