屬于那種狂吃不胖的屬性

男 | 23歲 2019-03-07 10:51:35 3人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 屬于那種狂吃不胖的屬性,怎么吃就是不長胖,173cm,115斤,太瘦了,想問問怎么才能長肉

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仇立平
仇立平 濱州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 冠心病,腦梗死后遺癥,糖尿病,高血壓等。 幫助網(wǎng)友:5117
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2019-03-07 10:54:26 我要投訴

      你好,如果你平素身體健康,沒有胃病的話,就是需要改善生活方式,規(guī)律作息,不熬夜,按時吃飯,主食,蔬菜水果,肉蛋奶豆制品魚蝦適量搭配,最好每天適度運動。增強體質(zhì),促進胃腸道吸收。
      

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆狀核 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2019-03-07 10:54:41 我要投訴

      需要注意看看有無胃吸收不良的情況的,有無口干多飲多尿消瘦的,有無胸悶心悸心動過速的甲狀腺功能亢進癥的情況的,有無其他不適的癥狀的
      

王達
王達 高青縣高城中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗死,胃炎,胃潰瘍,哮喘 幫助網(wǎng)友:2748
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2019-03-07 10:53:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,想長胖就得多吃,多吃油膩,大魚大肉的吃。但是也不要吃太多了,小心血脂高了。
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的情況,建議平時清淡飲食,注意休息,均衡飲食習慣。保持心情舒暢。
      
      以上是對“屬于那種狂吃不胖的屬性”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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