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如何更好的糾正含胸駝背?

男 | 35歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-03-06 16:42:46 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 你好,我35歲,現(xiàn)在有點(diǎn)含胸駝背了,應(yīng)該是平時(shí)的習(xí)慣不好導(dǎo)致的,有什么樣的方法可以矯正呢??像背背佳這樣的產(chǎn)品有用嗎??我需要去看醫(yī)生嗎??或者是健身的拉練有作用嗎??求指導(dǎo),謝謝

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張彬
張彬 泰安市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,顱內(nèi)血腫,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,三叉神經(jīng)痛, 幫助網(wǎng)友:7676
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2019-03-06 16:46:53 我要投訴

      你好,我是愛(ài)愛(ài)醫(yī)醫(yī)生。首先你要糾正自己的生活方式??梢酝ㄟ^(guò)健身運(yùn)動(dòng)來(lái)改變自己的駝背。如果駝背嚴(yán)重的話,需要到醫(yī)院拍x片。排除椎體的壓縮。不能再耽誤了,一定要盡快的糾正。

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2019-03-06 16:49:13 我要投訴

      你好,35歲已經(jīng)成人,你這種情況,平如果覺(jué)得影響美觀,就得注意坐姿和站姿,也沒(méi)有特別好的辦法,如果駝背特別嚴(yán)重,你這種情況就得手術(shù)治療。

趙存躍
趙存躍 山東電力中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,先天性斜頸,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不 幫助網(wǎng)友:30626稱贊:696
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2019-03-06 16:43:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,駝背畸形一般是跟小時(shí)候缺鈣或者長(zhǎng)期不良坐姿習(xí)慣引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以去醫(yī)院骨科就診拍片檢查確診一下,可以先對(duì)癥背背佳等支具矯正觀察是否逐漸改善好轉(zhuǎn)
      以上是對(duì)“如何更好的糾正含胸駝背?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-03-06 16:56 ask89969053g3 追問(wèn)

是不是如果不嚴(yán)重,背背佳就有用呢?

2019-03-06 17:02醫(yī)生回答:

如果不嚴(yán)重可以用背背佳

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折的診治與術(shù)后康復(fù)治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-03-06 16:48:42 我要投訴

      病情分析:
      這種是一種長(zhǎng)期的生活習(xí)慣造成的駝背。平時(shí)你是感覺(jué)不到的,估計(jì)工作的時(shí)候也是這樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人家對(duì)你已經(jīng)沒(méi)有啥作用了,你可以到健身房試試,請(qǐng)找個(gè)專業(yè)的專家是健身教練,幫助你看看能不能逐漸糾正過(guò)來(lái)。

2019-03-06 16:54 ask89969053g3 追問(wèn)

您是說(shuō)背背佳沒(méi)用了嗎?

2019-03-06 16:57醫(yī)生回答:

這家主要針對(duì)的是未成年人。骨骺沒(méi)有愈合,脊柱還可以塑形。成年人用的背背佳,基本上沒(méi)用。

2019-03-06 19:11 ask89969053g3 追問(wèn)

我的是不嚴(yán)重的,一般般的駝背,是不是平時(shí)都姿勢(shì)多調(diào)整就行呢?也就是背背佳起到提醒我要昂首挺胸,是不是就能矯正呢?

2019-03-06 19:23醫(yī)生回答:

肯定要比,沒(méi)有人提醒你,要好得多。

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