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吃什么藥能快速減肚子和腿上的肉

男 | 24歲 2019-03-06 14:48:48 5人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 您好,我身高180,體重到了80公斤,主要是肚子上有贅肉,屁股大,還有大小腿都很粗,除了運(yùn)動(dòng),吃什么輔助性的藥能快速瘦下來沒有反彈呢?

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謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2019-03-06 15:39:50 我要投訴

      你好,很高興回答您的問題,任何減肥產(chǎn)品使用后對(duì)身體都有一定的副作用,建議您平時(shí)控制飲食,少吃油膩高熱量食物,多吃些新鮮素菜與水果,同時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如游泳,瑜伽,打球,跑步等,特別是游泳與瑜伽塑身效果最好。
      

王玉
王玉 長(zhǎng)治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-03-06 15:31:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥的話不提倡使用減肥藥物的容易反彈,而且對(duì)身體也不好
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是通過控制飲食和增加體育鍛煉來進(jìn)行減肥像器械類和游泳減肥的效果都是比較好的
      

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-03-06 15:34:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況減肥藥物對(duì)于身體的副作用比較大,而且容易引起反彈,最好是慎重服用。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)少吃高熱量食物,增加餐后半個(gè)小時(shí)以后的運(yùn)動(dòng),可以消耗體內(nèi)過多的脂肪從而達(dá)到減肥的目的。運(yùn)動(dòng)選擇。慢跑,游泳,健身等都可以。
      
      以上是對(duì)“吃什么藥能快速減肚子和腿上的肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王如勝
王如勝 西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治,特別擅長(zhǎng)糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2019-03-06 15:34:48 我要投訴

      您好,減肥治療是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程,需要堅(jiān)持不懈,持之以恒,主要是管住嘴邁開腿,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),不要進(jìn)食高熱量食物及高脂肪食物,可以進(jìn)行跑步,打球等運(yùn)動(dòng)。
      

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網(wǎng)友:2664
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2019-03-06 15:49:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的身高和體重屬于稍稍偏重。減肥不要聽信那些虛假廣告保健品之類的,關(guān)鍵是控制飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你飲食以清淡為主,多吃水果蔬菜,接觸不良嗜好,積極參加體育鍛煉,并要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
      

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