18歲男生200斤，身上都是肉

男 | 17歲 2019-03-06 06:59:38 2人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)治市

健康咨詢描述： 18歲男生200斤，身上都是肉，可以減了肥嗎，怎么樣才能減了肥啊，眼睛小是不是因?yàn)榕职?，瘦了?huì)變大嗎，我這個(gè)屬于什么臉型啊，瘦了是什么臉型啊

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2019-03-06 07:06:19 我要投訴

你好，很榮幸回答你的問(wèn)題，想要減肥首先要管住嘴，飲食合理均衡，增加膳食纖維的攝入，不要吃高熱量食物，其次是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持，這一點(diǎn)非常重要，因?yàn)橥窃脚值娜嗽绞遣粣?ài)運(yùn)動(dòng)，所以減肥要有毅力和恒心。當(dāng)你減肥成功后你會(huì)更加自信，重新審視你自己，也會(huì)感覺(jué)更加帥氣，加油，相信你一定會(huì)成功。

朱長(zhǎng)海新林區(qū)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性闌尾炎,肛周膿腫,痔瘡,早泄,念珠菌性陰道炎, 幫助網(wǎng)友：3856稱贊：2

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2019-03-06 07:04:22 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的照片可以告訴你運(yùn)動(dòng)是可以減肥的眼睛的大小是生長(zhǎng)發(fā)育的自然規(guī)律
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好根據(jù)你的情況建議你可以去健身俱樂(lè)部找專業(yè)教練系統(tǒng)的減肥健身，合理飲食起居適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

2019-03-07 13:02 ask8785317125 追問(wèn)

那醫(yī)生我這個(gè)屬于什么臉型呢，瘦了之后是什么臉型啊，鼻梁會(huì)不會(huì)高了