健康咨詢描述: 我18歲女高中生從小習慣性便秘現(xiàn)在有內(nèi)痔每天早上覺得腸子里有氣每天很難受大便很干很困難想趁大學之前改善生活習慣想每天早上大便請問有什么比較適合學生的方法來改善呢?謝謝了
你這種情況,每晚睡前高錳酸鉀溫水坐浴,坐浴后擠入馬應龍痔瘡膏治療,過段時間就好了。你這種情況,每晚睡前高錳酸鉀溫水坐浴,坐浴后擠入馬應龍痔瘡膏治療,過段時間就好了。
內(nèi)痔的形成與飲食起居有關:嗜食辛辣刺激食物,如食胡椒、辣椒、生蔥、生蒜,大量飲酒,均可使直腸肛門粘膜受到刺激,局部充血,誘發(fā)痔瘡。內(nèi)痔與排便習慣有關:便無定時、如廁過久均能誘發(fā)痔瘡。譬如:有些人喜歡如廁時看書讀報、抽煙,蹲廁時間過長;有人則有習慣性便秘,排便困難。內(nèi)痔與人類肛門的解剖結(jié)構(gòu)有關。所以應避免久蹲久坐。
你好,從你描述的情況分析考慮是由于機體腸道蠕動功能紊亂進而引起痔叢靜脈曲張引起痔瘡。建議平時進食增加粗纖維食物攝入,避免久蹲久坐等。
以上是對“習慣性便秘有內(nèi)痔不知怎么改善”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述這種情況跟平時的生活習慣有一定的關系。
指導意見:
建議:改變痔瘡發(fā)作的最好方法就是調(diào)整飲食。平時一定要多喝水,多吃含粗纖維豐富的水果和蔬菜,潤腸通便。每天早上空腹喝一杯淡鹽水對預防便秘有很好的效果。另外,盡量少吃辛辣刺激性食物。一定要多活動,這樣可以促進腸蠕動,有助于大便排除。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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