跑步時肚子左右側經(jīng)常痛

      你好，根據(jù)你的描述，可能的原因有，沒有做好運動前準備，肌肉牽涉痛，可以在散步前，做做運動，使肌肉適應，就能減少疼痛了，再有就是運動前不要吃得過飽，過飽容易出現(xiàn)不適癥狀
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，你的這種情況應該是由于受風所導致的，你要注意保暖腹部，要注意多休息，不要勞累，平時要注意多增加營養(yǎng)。
      

      你好，可能是運動對肌肉或內臟產(chǎn)生刺激引起的。可能是一種運動性病癥：肝脾郁血-由于準備活動不充分呼吸肌痙攣-運動中呼吸不協(xié)調胃腸道痙攣-飯后過早運動，運動前吃飯過多，空腹運動（胃酸或冷空氣刺激），運動前吃了易產(chǎn)氣或難消化食物（如豆類，韭菜，牛肉等）如出現(xiàn)上述情況，減小訓練強度，調整呼吸，或按摩疼痛部位，彎腰慢跑一段時間。
      
      以上是對“跑步時肚子左右側經(jīng)常痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮應該是劇烈運動岔氣引起的，你注意觀察，看看不跑步時還疼嗎？如果疼，建議你去正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，做一個腹部彩超，明確病因后再進行治療
      

      您好，有些人在運動中卻時常出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象，醫(yī)學上稱為“運動性腹痛”，常見原因為準備活動不充分，胃腸道痙攣。腹直肌痙攣，呼吸節(jié)律紊亂等。
      

      病情分析：
      你好，每次跑步的時候都會出現(xiàn)肚子疼痛癥狀。這種情況可以檢查一下。
      指導意見：
      根據(jù)您的敘述，建議您方便的話在當?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個腹部彩超看一下，如果沒有明顯異常，很可能就是活動劇烈引起的，以后活動的時候先預熱一下身體，不要活動猛烈就可以。
      

      病情分析：
      你好，跑步時肚子兩側痛可能是運動對肌肉或內臟產(chǎn)生刺激而導致的。
      指導意見：
      建議你減小活動強度，調整呼吸，按摩疼痛部位，彎腰慢跑一段時間。平時科學鍛煉，循徐漸進，如果疼痛不改善，去醫(yī)院就診檢查，對癥治療。
      
      以上是對“跑步時肚子左右側經(jīng)常痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！