健康咨詢描述: 大約是六年級的時候才手淫的,現(xiàn)在感覺精神狀態(tài)不好,比較容易忘東西,有白頭發(fā),食欲不振,我想知道怎么可以調(diào)整
你好,首先需要改掉不良習(xí)慣,不熬夜,健康飲食,可以就診醫(yī)院大夫,喝點(diǎn)湯藥調(diào)調(diào)脾腎,白發(fā)、健忘考慮腎虛,食欲不振考慮脾虛。
謝謝醫(yī)生,我現(xiàn)在已經(jīng)知道手淫的危害,我現(xiàn)在就想好好調(diào)整過來,好好學(xué)習(xí),不為啥,就為了自己,加油,謝謝醫(yī)生
不客氣,加油!
病情分析:
你好啊,很高興能為你服務(wù)!從中醫(yī)考慮你這屬于脾腎兩虛的癥狀!
指導(dǎo)意見:
脾氣虛才會食欲不振,沒有精神吧!因?yàn)槟I氣虛所以長白發(fā)!所以建議您改掉不良習(xí)慣。飲食清淡,適當(dāng)?shù)腻憻挘?
脾氣虛是怎么回事,該怎么調(diào)整,我對這些不懂,請醫(yī)生詳細(xì)說說,謝謝醫(yī)生
脾氣虛就是脾不能運(yùn)化胃內(nèi)的水谷精微,所以才會不思飲食的!可以吃一些補(bǔ)脾丸的!
那可以不吃嗎,我不想爸媽知道,可以用其他辦法嗎,謝謝醫(yī)生的回復(fù),謝謝
吃這些調(diào)理脾胃的藥很正常的。沒有什么不好意思的!
好的,我知道了,謝謝醫(yī)生,再次感謝醫(yī)生的回復(fù),謝謝。。。
不客氣,希望你可以采納,謝謝
病情分析:
好,根據(jù)您的描述,您的這種情況是值得注意的,您自己能意識到它的嚴(yán)重性,這個很好
指導(dǎo)意見:
建議你多參加戶外活動,保持心情愉快,少熬夜,把精力集學(xué)習(xí)上,多參加集體活動,不要把自己宅在屋子里,你的這個毛病陸續(xù)就會改掉,改掉之后一定要注意飲食,規(guī)律少吃辛辣油膩食品,多吃水果,蔬菜,只要戒掉手淫,所有都能恢復(fù)正常
以上是對“青少年手淫過度怎么調(diào)整”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,我知道了,我會努力的,既然自己當(dāng)初錯了,現(xiàn)在就努力改,加油
不用謝,你是好樣的,相信你一定能做到,加油
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