我不喜歡我自己，討厭我自己的一切

      通過(guò)您的描述考慮您很自卑，您覺得自己一無(wú)是處，但是每個(gè)人都會(huì)有自己的優(yōu)點(diǎn)，您需要自己去發(fā)覺自己的優(yōu)點(diǎn)天賦，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，天賦你就會(huì)成功
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你所描述的情況，情緒不穩(wěn)定，自卑感較強(qiáng)，缺乏安全感。一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，精神緊張，心理壓力大及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，增強(qiáng)自信，積極樂(lè)觀的生活，改變認(rèn)知的偏離，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的負(fù)性情緒。
      

      病情分析：
      你好，你因?yàn)樽约焊F，什么都沒有，而且還懶，怕麻煩，手機(jī)不離手，越是這樣越是消極，感覺生活越來(lái)越?jīng)]有意義。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)成年女性，家庭的出生和成長(zhǎng)是無(wú)法改變的，使你有了一系列不好的狀態(tài)。既然那么討厭自己那么就學(xué)會(huì)改變，什么東西都需要一個(gè)堅(jiān)持，如果你想改變誰(shuí)也拖不住你，如果你不想改變，誰(shuí)也幫助不了你。一切在于你自己的行動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我不喜歡我自己，討厭我自己的一切”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，從小到大有抑郁表現(xiàn)，反反復(fù)復(fù)很多次，擔(dān)心復(fù)發(fā)，現(xiàn)在又復(fù)發(fā)，對(duì)生活失去信心，討厭自己。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果自己緩解有困難，需到三甲醫(yī)院精神心理科就診藥物輔助緩解癥狀，藥物治療一般服藥后1-2周才會(huì)產(chǎn)生明顯療效，最佳療效要到服藥后4-8周，預(yù)防復(fù)發(fā)須長(zhǎng)期用藥，對(duì)有兩次以上明顯重度抑郁發(fā)作的患者，鼓勵(lì)服藥數(shù)年，以防止復(fù)發(fā)。平時(shí)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，多與朋友交流宣泄負(fù)面情緒。祝開心！