老師好，都說要做好自己

女 | 25歲 2019-02-28 20:45:22 3人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：老師好，都說要做好自己！可是我感覺自己很矛盾，我感覺自己就是要模仿她人才活的快樂！感覺這也是是自己，不然不知道自己該怎么做！即使自己是這樣的那就是真正的自己吧

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2019-02-28 21:01:10 我要投訴

你好，沒有明確的定義是在模仿還是真正的自己，只要自己覺得快樂，不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)問題而讓自己困惑，那就快樂的生活就行了，不用考慮這么多。

卜希霞連云港市精神病醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，躁狂癥，抑郁癥，軀體性精神障礙。幫助網(wǎng)友：7937稱贊：1

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2019-02-28 21:14:18 我要投訴

這個(gè)情況應(yīng)該是有一定的心理問題，可以直接到心理科去看一下，進(jìn)行心理疏導(dǎo)就行，最好是自己調(diào)整好心態(tài)應(yīng)該是沒有問題的，不用擔(dān)心這個(gè)問題。

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2019-02-28 21:16:26 我要投訴

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)好自己的情緒，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，多與別人溝通和交流，可以看一些正能量的書和電視

      以上是對(duì)“老師好，都說要做好自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！