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晚上睡覺感覺不踏實(shí)，說夢話，尖叫

女 | 19歲 2019-02-28 02:50:07 2人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述：最近開學(xué)幾個晚上，睡覺的時候發(fā)生了很多事。舍友說我叫了是幾聲，不是連續(xù)的。還有一個晚上是說了夢話，然后我舍友說，我還下床穿了鞋，然后被我舍友阻止了。還有一個晚上我突然一下醒了，發(fā)現(xiàn)床上很多從上鋪床板上掉下來的東西，我不知道是不是我自己弄的

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2019-02-28 06:48:11 我要投訴

你好，從你描述的癥狀來看，考慮你可能有夢游的狀態(tài)，是一種睡眠障礙。平時要避免精神緊張、壓力過大。要創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，避免過于激動，興奮憤怒。

徐快娥景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 白內(nèi)障,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網(wǎng)友：32040稱贊：3

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2019-02-28 06:19:02 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述考慮是白天精神過度緊張導(dǎo)致的癥狀，建議您放松心情，避免緊張，壓力過大，適當(dāng)參加戶外運(yùn)動可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液可以治療