健康咨詢描述: 從大學(xué)開始體重一直上漲,且上漲的比較快,軍訓(xùn)的時(shí)候還胖了八斤,平時(shí)早上6:30起床,早飯后開始上課,中午12:30-13:40起床下午15:45下課,平時(shí)不怎么熬夜,正常飲食,就是經(jīng)常坐著,主要是肚子上的肉特多,臉上也長,節(jié)食對于我有些不大可能堅(jiān)持不下去,請問有什么好的建議改變我現(xiàn)在的體質(zhì)嗎,由于體重增長過快,大腿周圍長出了好多的類似于妊娠紋的紋路。
溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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