18歲的女生逐漸變胖了怎么回事

      你好，女士很高興為你回答問(wèn)題，根據(jù)目前提供的資料，請(qǐng)您注意鍛煉。每天跑步30分鐘以上。少吃白米飯，白面條。少吃加工的甜點(diǎn)，加工的肉制品。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述和提供的體重?cái)?shù)值來(lái)看，屬于正常范圍呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多喝水，多注意休息，合理安排作息時(shí)間，盡量別熬夜，飲食清淡，少食辛辣刺激，油膩的食物，多食新鮮蔬菜，水果，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，體重增加考慮主要是由于你吃的食物過(guò)多導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你最好少吃油膩性食物，營(yíng)養(yǎng)均衡就可以，尤其晚飯不要吃的太晚，要多運(yùn)動(dòng)
      以上是對(duì)“18歲的女生逐漸變胖了怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！