健康咨詢描述: 少白頭,集中在后腦勺,有點(diǎn)慢慢的擴(kuò)散,檢查過微量元素,血常規(guī),和肝腎功能,基本都正常,不是遺傳,需要吃什么來調(diào)理
你好,首先注意不熬夜,緩解壓力,舒暢情志,飲食多吃核桃,黑芝麻,黑米等補(bǔ)養(yǎng)氣血肝腎食物,配合藥物,可以就診中醫(yī)喝湯藥調(diào)理,補(bǔ)養(yǎng)肝腎中成藥七寶美髯丸。
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