健康咨詢描述: 幾年了,可以吃什么維生素....,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
你好,可試服維生素B6或復(fù)方甘草酸苷等藥物。也可服用當(dāng)歸、制首烏等中藥進(jìn)行治療。避免熬夜及過度勞累,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
那可以服用市面上哪一款維生素片
維生素B6片
你好,少白頭的影響因素很多,建議平時(shí)多吃的黑芝麻之類的食品,有一個(gè)中藥桑葚,可以用來泡水喝,每天用5粒泡水,這個(gè)桑葚比較安全,可以長期喝。
你好,白頭發(fā)可以吃21金維他,缺乏維生素B1、B2、B3是造成少白頭的一個(gè)重要原因。多吃些比如谷類、豆類(黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等等補(bǔ)腎食物)、干果、動(dòng)物肝、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等富含維生素B1、B2、B3。有助于黑發(fā)生長。
以上是對(duì)“少白頭.集中后腦勺,慢慢增多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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