我有少白頭，后腦勺居多

      病情分析：
      你好，白發(fā)主要與精神因素有關(guān)，因?yàn)楣ぷ?、?yīng)試等因素，長期的精神緊張及神經(jīng)衰弱，過度憂慮可使供應(yīng)頭發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，不能充分傳送營養(yǎng)，從而使頭發(fā)乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙，色素減少，故出現(xiàn)白發(fā)。其它如長期偏食挑食、飲食單調(diào)，或患有慢性病等，都可引起
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況建議你首先要做到精神愉快，生活上有規(guī)律，使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài)。第二，要堅(jiān)持梳頭，增加血液循環(huán)，還應(yīng)注意膳食營養(yǎng)平衡，多吃五谷雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏發(fā)、潤發(fā)、生發(fā)的功效。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在社會(huì)白發(fā)的情況是很多的，與多種因素有關(guān)系的，得注意進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的話主要是要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，多吃新鮮的水果、蔬菜。可以配合中藥來進(jìn)行調(diào)理的。
      

      病情分析：
      你好，后腦勺部位長白頭發(fā)那考慮有腎虛引起的可能性，可以找中醫(yī)診斷看看。
      指導(dǎo)意見：
      另外有手淫習(xí)慣的要注意戒除，平時(shí)注意睡眠，保持精神愉悅，多吃黑芝麻核桃之類的食物，腎虛的話可以找中醫(yī)用藥調(diào)理，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“我有少白頭，后腦勺居多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！