健康咨詢描述: 我有糖尿病,請問晚上實(shí)在餓的不行,能吃麻辣燙菜嗎?只吃素菜不吃肉,另外能高鈣低脂喝牛奶嗎?
病情分析:
你好,糖尿病患者主要是少食多餐就可以,你餓的情況下,完全可以吃點(diǎn)壓縮餅干,或者是少量吃點(diǎn)豆制品都可以,自己下點(diǎn)掛面也可以。
指導(dǎo)意見:
但是我不建議你吃麻辣燙,因?yàn)槁槔睜C里面的辣油不太好,如果是你自己做的還可以,牛奶的話,你必須確定是純牛奶里邊不加糖才可以。
你好,根據(jù)你的描述,如果餓了的話,可以吃點(diǎn),你說的這些東西,但是不要總吃,如果血糖控制穩(wěn)定的話,沒有問題的,不用特別擔(dān)心
病情分析:
你好,糖尿病需要控制含糖食物和主食。并不是讓你不吃肉和牛奶。
指導(dǎo)意見:
建議,可以吃瘦肉和蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動對胰島素抵抗也是有好處的,注意監(jiān)測血糖。
以上是對“我有糖尿病,請問晚上實(shí)在餓的不行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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