健康咨詢描述: 問下,我現(xiàn)在孕35周,一直都有在吃愛樂維,還有dha,鈣片,問下,愛樂維可以和dha一起吃嗎?鈣片要什么時候吃比較好?我鈣片是睡前吃可以嗎?
愛樂維和dha可以一起吃,鈣片需要分次吃,飯后吃,吸收效果更好。在孕期一定要加強營養(yǎng),特別是孕后期。并注意充足的睡眠休息和一定的運動量,有助于順產(chǎn)和寶寶的發(fā)育。
你好,你現(xiàn)在懷孕已經(jīng)35周了,如果說沒有明顯的缺鈣的癥狀,如腿部抽筋的現(xiàn)象,不需要再補充鈣片了,多吃含鈣多的牛奶,豆制品,蝦等等,多曬太陽。
你好,愛樂維用于妊娠期和哺乳期對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求,預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。為了防止服藥后出現(xiàn)一定程度的過度興奮,故應避免在晚間服用。可以和DHA一起吃,要間隔半小時以上的時間,以免發(fā)生相互反應。鈣片一般建議在晚上吃,睡眠時鈣吸收的好。
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