女30歲，老是失眠多夢

      根據(jù)你描述的癥狀，建議你吃養(yǎng)血清腦顆粒。吃幾天藥，看看癥狀是否能改善一些。平時要按時休息，不要熬夜。晚上盡量不要去接觸興奮和傷神的事情，可以增加有氧運動，增大活動量，提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，如果你實在是睡不著可以借助一些藥物安眠的，比方中成藥七葉神安片或者是安神補腦液也行的
      指導意見：
      實在都效果不好的話那還可以喝點舒樂安定片劑的，只要你一天睡好了，自然第二天精神百倍了，人也自信了，你一定要做到白天或者是晚飯之后走路，步行到微汗出，然后回家洗澡泡腳自然入睡快一些，謝謝，睡眠好了，諸癥自然好轉
      

      病情分析：
      此種癥狀出現(xiàn)都和陰虛血少,心氣不足有很大關系,此癥一般可用天王補心丸進行調理比較好。
      指導意見：
      建議;此藥有滋陰養(yǎng)血.補心安神功能,對陰血不足,心神不安所致的虛煩,失眠健忘都有很好的調理效果。
      
      以上是對“女30歲，老是失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！