健康咨詢描述: 我短跑運(yùn)動員跑強(qiáng)度時右大腿屁股下方一點(diǎn)靠外側(cè)一點(diǎn)的地方突然深層有刺痛感是抽筋了還是拉傷我摸不到痛點(diǎn)但快跑起來能感覺到刺痛慢跑問題不大
出現(xiàn)這樣肌肉部分拉傷損傷引起的可能性大了,換句話說就是大腿部分肌纖維被拉長損傷了,建議你及時冰敷制動臥床休息為主的,不要去按摩刺激它的,如果有校醫(yī)可以讓他幫你綁彈力繃帶加壓包扎保護(hù)保暖自己的,最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院骨科門診醫(yī)生看看的。
沒有痛點(diǎn)而且能慢跑因?yàn)椴皇呛車?yán)重的拉傷吧我休息了2天感覺稍微有好轉(zhuǎn)
肌肉韌帶損傷選擇上自我修復(fù)的時間是六個星期左右的
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