有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 什么水果榨的果汁有助于減肥瘦身?????

什么水果榨的果汁有助于減肥瘦身?????

女 | 20歲 2019-02-24 12:13:39 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 什么水果榨的果汁有助于減肥瘦身?????

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級預(yù)防、心理健康咨詢、 幫助網(wǎng)友:10193稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 14:39:58 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。減肥第一別亂吃減肥產(chǎn)品,第二別節(jié)食,第三運(yùn)動(dòng)要適當(dāng),第四要改善循環(huán)代謝系統(tǒng)。建議香蕉蘋果木瓜是不錯(cuò)選擇。
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 14:35:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述什么樣的水果汁有助于減肥的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,減肥瘦身要靠合理飲食加運(yùn)動(dòng)才能有效果,多吃蔬菜水果,什么樣的水果都可以榨汁服用,但不要加糖,祝你健康。
      

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 14:36:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能回答你提出的問題,請問你是想減肥是嗎?
      指導(dǎo)意見:
      奇異果、香蕉、菠蘿、香瓜、蘋果、鱷梨等,這些水果能幫助消化,提高新陳代謝,最適合早上榨汁飲用了。另外檸檬,木瓜,石榴,藍(lán)莓,草莓都可以的。
      
      以上是對“什么水果榨的果汁有助于減肥瘦身?????”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 14:37:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是想通過喝自己鮮榨的果汁,來達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見:
      蔬菜汁的減肥效果最好,如芹菜汁,番茄汁,黃瓜汁,苦瓜汁。水果果汁,最好的事蘋果汁和香蕉汁等,不但減肥還有美容養(yǎng)顏的功效。
      

孫永霞
孫永霞 主管護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),各種陰道炎,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:2748
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 14:37:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答問題,跟據(jù)您的描述,想咨詢有利于減肥的水果榨汁有哪些?
      指導(dǎo)意見:
      有利于減肥的水果榨汁很多,比如西瓜,草莓,木瓜,菠蘿等。建議您適量飲用,減肥就要管住嘴,動(dòng)起腿。
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 14:37:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,咨詢什么水果榨的果汁具有減肥作用。
      指導(dǎo)意見:
      水果含有豐富的纖維和各種維生素,脂肪含量少,是減肥的佳品。減肥效果最好的水果是番茄,蘋果,西瓜草莓,葡萄柚,和檸檬。
      

李臻
李臻 盂縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 咳嗽支氣管炎,慢性阻塞性肺病,高血壓,糖尿病,胃十 幫助網(wǎng)友:1541
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-02-24 14:38:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你的問題,關(guān)節(jié)水果汁瘦身減肥,女,20歲!
      指導(dǎo)意見:
      ,青蘋果,胡蘿卜,葡萄,青檸檬,黃瓜,配以少量姜,可以瘦身減肥!選擇2一3種榨汁
      
      以上是對“什么水果榨的果汁有助于減肥瘦身?????”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

奧利司他片

奧利司他片

用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說明書]

去甲斑蝥素片

去甲斑蝥素片

用于各種腫瘤如:肝癌、食管癌 、胃癌 ,賁門癌、...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由