你好,很高興為你服務(wù)。減肥第一別亂吃減肥產(chǎn)品,第二別節(jié)食,第三運(yùn)動(dòng)要適當(dāng),第四要改善循環(huán)代謝系統(tǒng)。建議香蕉蘋果木瓜是不錯(cuò)選擇。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述什么樣的水果汁有助于減肥的問題
指導(dǎo)意見:
你好,減肥瘦身要靠合理飲食加運(yùn)動(dòng)才能有效果,多吃蔬菜水果,什么樣的水果都可以榨汁服用,但不要加糖,祝你健康。
病情分析:
你好,很高興能回答你提出的問題,請問你是想減肥是嗎?
指導(dǎo)意見:
奇異果、香蕉、菠蘿、香瓜、蘋果、鱷梨等,這些水果能幫助消化,提高新陳代謝,最適合早上榨汁飲用了。另外檸檬,木瓜,石榴,藍(lán)莓,草莓都可以的。
以上是對“什么水果榨的果汁有助于減肥瘦身?????”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是想通過喝自己鮮榨的果汁,來達(dá)到減肥的目的。
指導(dǎo)意見:
蔬菜汁的減肥效果最好,如芹菜汁,番茄汁,黃瓜汁,苦瓜汁。水果果汁,最好的事蘋果汁和香蕉汁等,不但減肥還有美容養(yǎng)顏的功效。
病情分析:
你好,很高興為您解答問題,跟據(jù)您的描述,想咨詢有利于減肥的水果榨汁有哪些?
指導(dǎo)意見:
有利于減肥的水果榨汁很多,比如西瓜,草莓,木瓜,菠蘿等。建議您適量飲用,減肥就要管住嘴,動(dòng)起腿。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,咨詢什么水果榨的果汁具有減肥作用。
指導(dǎo)意見:
水果含有豐富的纖維和各種維生素,脂肪含量少,是減肥的佳品。減肥效果最好的水果是番茄,蘋果,西瓜草莓,葡萄柚,和檸檬。
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