中午易睡，一到晚上就睡不著

女 | 20歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-02-24 10:37:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：這一段時(shí)間晚上不到一兩點(diǎn)睡不著，有幾次整晚整晚睡不下去，要到凌晨五六點(diǎn)才能睡。不知道是不是這個(gè)問(wèn)題，月經(jīng)也總推后才來(lái)，胃口也沒(méi)之前好了

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林燕四川省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-09-27 19:02:17 我要投訴

根據(jù)你敘述的情況看你說(shuō)的這種情況多數(shù)是因?yàn)樾菹⑺咭?guī)律紊亂，導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，所以首先要改變你的行為，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律?？梢匀D科就醫(yī)，適當(dāng)?shù)某砸恍┱{(diào)理月經(jīng)的藥物，避免緊張焦慮，壓力過(guò)大。